施設>>|管理事務所総合体育館テニスコートプール硬式野球場|軟式野球場|陸上競技場弓道場Fishing Field  
 

juniorsports & swimming schoolジュニアスポーツ 水泳教室 感じられる。 身に付ける。
栃木市総合運動公園 身に付けられる。 がおくれる。
             


ジュニアラグビー(PDFファイル) 水 泳 (PDFファイル)

キッズスポーツ 幼児 ・ 学童 キッズダンス ラグビー サッカー 卓 球 硬式テニス 水 泳


Jr.Rugby      ジュニアラグビー 小学生

指導内容 講 師

ラグビーを通して、社会性 ・ 協調性等を養っていきます。

またラグビーは、様々な動きがあるので、身体の基礎づくりがしっかりできる

メリットがあります。教室の中に勝負事を入れて、勝ち負けを味わい

勝つことの喜びと、負けた時の悔しさを体感し、成長の糧にしていきます。

池 澤 大 輔
(いけざわ だいすけ)

年間予定 レッスンタイムスケジュール   60分
4月 5月 6月 7月
ストレッチング ・ ボール ・ スキル ・ フィットネス ストレッチング
短距離系プログラム 短距離系
プログラム
8月 9月 10月 11月
ボール ・ スキル ・ フィットネス ストレッチング ・ ボール ・ スキル
短距離系プログラム 持久系プログラム
12月 1月 2月 3月
フィットネス
ストレッチング ・ ボール ・ スキル ・ フィットネス
持久系
プログラム
持久系プログラム
● 着替えて待機  わんぱく広場に集合 雨天時は体育館
START
● 出欠確認 ・ あいさつ ・ 準備体操
 
10 分   ● 基本的運動 ストレッチング
 
20 分


60 分
  ● メイン運動 ・   (メイン種目は左記の通りです。)
 
90 分   ● 整理運動 ・ あいさつ ・ 終了
END   ※ 教室内容や終了後の片付けなどにより終了時間が前後する場合が
  ございます。

キッズスポーツ 幼児 ・ 学童 キッズダンス ラグビー サッカー 卓 球 硬式テニス 水 泳



会社概要|利用規約|免責事項|プライバシーポリシー|サイトマップ|スタッフ募集
株式会社 メディカルフィットネスとちの木
Copyright(C) 2009.Tochigi-Watarase All Rights Reserved.