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メディカルPASS通信第３弾 １月号を掲載いたします。

 

今回のテーマは「運動は継続するには？？」

 

継続するのが難しいとされている運動を無理なくマイペースで

 

続けるための秘訣などが掲載されています。

 

 

ぜひお楽しみください。