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2022.4.3

メディカルPASS通信4月号

メディカルPASS通信4月号を掲載いたします。

 

 

 

今回のテーマは体の痛みに対してどのような運動を行ったらよいのかを

 

 

山口ドクターが解説しています。

 

 

腰痛や膝痛は運動をやりすぎても起こりますし、逆に運動を行わなくても

 

 

起こりますね。

 

 

今回のメディカルパス通信はご一読いただくと、

 

 

その辺りの丁度良い塩梅をご理解いただけることができると思います。

 

 

ぜひプリントアウトしてご家族でお楽しみください。