11/03(木)は、総合体育館利用の大会開催によるスタジオレッスンプログラム休講の関係で、

一部ではありますが、キョクトウとちぎ蔵の街学習センターにて、特別レッスンの開催を予定しております。

 

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レッスンスケジュール

 

◎９：３０～１０：００　モーニングストレッチ

（定員：１３名　　持ち物：ヨガマット）

 

◎１０：１５～１０：４５　腰痛予防体操

（定員：１３名　　持ち物：ヨガマット）

 

◎１１：００～１１：３０　ロコモ予防

（定員：１５名　　持ち物：室内用シューズ）

 

場所：キョクトウとちぎ蔵の街学習センター（２Ｆ・多目的室１）

受付：各プログラム開始１０分前より受付

どなたでも無料でご参加いただけます。皆様のご参加お待ちしております。

 

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日頃からご利用の皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解・ご協力をお願いいたします。